Område: Häst Om Ryttarträning

Träningsövningar för dig som ryttare

Johanna Wahlund är fysioterapeuten som hjälper toppryttarna att hålla sig i form. Här nedan visar vi fyra stycken övningar som passar perfekt för dig som ryttare att göra när du har en stund över i stallet. Samla ihop stallkompisarna och träna tillsammans! 

Artiklar
Ryttarträning med Johanna Wahlund

Ryttare börjar alltmer inse sin egen del i hästens framgång och hållbarhet. Det räcker inte längre att träna sin häst för den bästa tränaren och att ha den mest välbalanserade foderstaten, utan för att ge sin häst optimala förutsättningar måste vi också ha lite koll på våra egna kroppar.

Artiklar