Tränare: Kati Ojala, lärare Strömsholm

Om du kan bibehålla rytmen i galoppen så är distansen (där hästen hoppar av) inte det viktigaste, utan att du från en rytmisk galopp sedan understödjer den distans som dyker upp. Du som ryttare måste hitta din egen balans för att hästen i sin tur ska kunna galoppera och hoppa i balans. Balans är viktigt i all ridning, inte minst för hållbarhetens skull.

I denna övning kan du träna på din balans samt rytmen i galoppen.

Så rider du övningen

Avstånd för häst:
* = 1,1-1,2 meter
** = 2,2-2,5 meter
*** = 3 meter

Värm upp hästen i skritt, trav och galopp. Du kan i uppvärmningen trava travbommar på diagonalerna (hinder A och C).

Börja med att hoppa hinder A. Du rider an i trav, har sedan tre travbommar och travhoppar ett kryss. Över sista bommen ska du sjunka ned i djup lättsits. Travbommarna hjälper till med takten fram till krysset och krysset hjälper dig och hästen att komma mitt över hindret. Du ska sedan landa i galopp och bibehålla den lätta sitsen i landningen. Här ska du alltså jobba med din egen balans.

Fortsätt sedan vidare till hinder B. Det är ett räcke med tre galoppbommar. Galoppbommar har som syfte att hjälpa dig och hästen att hålla samma rytm hela vägen fram till hindret.

När detta fungerar börjar du med hinder A i trav, hinder B i galopp, sedan bryter du av till trav och travhoppar C, sedan galopperar du vidare till D.

Om du vill utveckla övningen kan du efter hand ta bort en eller flera galoppbommar före hindret och då är målet att du ska kunna hålla samma rytm som med hjälp av bommarna.