Tränare: Kati Ojala, lärare Strömsholm
Du har tre bommar eller cavaletti på rakt spår, med samma avstånd emellan (till exempel 16 meter). Det fungerar alldeles utmärkt med bara bommar på marken men cavaletti kan vara till hjälp så att hästen lättare uppmärksammar dem, samt att de ligger mer still.
Så rider du övningen
Efter att du har värmt upp din häst i alla gångarter – förbered gärna övningen med tempoväxlingar – börjar du rida över alla tre bommar på rakt spår. Du ska rida hästen rakt med bibehållen galopp. Rid först samma antal språng mellan alla bommar (med häst på avstånd ca 16 meter kan du börja med 5 + 5 språng, med ponny 6 + 6 språng). Upprepa tills du får det jämnt, att sprången är lika långa och i samma rytm. Gör sedan likadant i det andra varvet.
När det känns enkelt kan du börja variera antalet språng mellan bommarna. Då rider du till exempel 5 språng mellan första och andra bommen, sedan 4 från andra till tredje. Sedan tvärtom, 4 + 5 språng. Här gäller det att fortfarande hålla samma rytm.
Om du ska rida till exempel 4 + 5 språng är det viktigt att du redan innan första bommen rider med större språng för att nå till andra bommen, sedan ska du snabbt räta upp dig och korta galoppen till de fem sprången. Jobba med att använda din position och ditt säte och så lite hand som möjligt.
Om du får problem när du varierar antalet språng – backa bandet och rid igen med jämna språng.