Aktivering och träning

Skynda långsamt för en hållbar häst
2018-11-21 När vi startade kunskapsprojektet #stoppahältan förra året i december hade vi en önskan – att öka välfärden hos våra hästar och #stoppahältan. Eftersom hältor står för 50 procent av alla skador på häst enligt skadesta...
Aktivering och träning med häst
2018-08-20 Hur ska jag träna och aktivera min häst för att den ska må bra? Det är lätt att fastna i samma typ av övningar. Därför har vi samlat information om olika träningsformer för att du och din häst ska få variation i er tr...
Träningsövningar för dig som ryttare
2018-03-09 Johanna Wahlund är fysioterapeuten som hjälper toppryttarna att hålla sig i form. Här nedan visar vi fyra stycken övningar som passar perfekt för dig som ryttare att göra när du har en stund över i stallet. Samla ihop...
Ryttarträning med Johanna Wahlund
2018-03-07 Ryttare börjar alltmer inse sin egen del i hästens framgång och hållbarhet. Det räcker inte längre att träna sin häst för den bästa tränaren och att ha den mest välbalanserade foderstaten, utan för att ge sin häst opt...
Att rida hästen i balans
2018-01-19 Jens Fredricson menar att ridning inte är helt okomplicerat om man ska få hästen att jobba i balans, med alla muskler och genom hela sin kropp. Känslan ska enligt honom vara som att sitta på toppen av en regnbåge när ...
Vikten av att rida varierat
2018-01-10 Lika viktigt som det är att ge hästen tid för att stärka leder, senor och ligament, lika viktigt är det att variera hästens träning, underlag och intensitet för att hästen ska hålla sig stark och frisk. Hältor* står f...
Ge hästen tid att förberedas för sin uppgift
2017-12-11 Att ha en häst som håller år efter år och aldrig drabbas av skador är varje hästägares dröm. Men hur gör man för att hästen ska hålla sig frisk i muskler, leder, senor och ligament? Kan du som ryttare påverka utgången...
Tips för jullediga hästar
2016-12-27 Julledigheten är här och många låter hästen vila innan den nya tävlingssäsongen börjar. Men tänk på att hästen kan få kolik om den inte rör sig tillräckligt. Här får du ytterligare lite tips när det gäller vintervilan.
Sätt igång hästen efter betet
2016-08-17 Allt eftersom börjar nu hästarna plockas in från betet och det är dags att sätta igång med träning inför höstens eventuella tävlingar. En bra start är viktig för att få hästen att hålla i längden.
Rida i snö
2016-02-15 Att ge sig ut på hästryggen i ett gnistrande vinterlandskap är inte bara vackert, det är dessutom bra träning för hästen. Men det gäller att förbereda sig ordentligt för att klara kylan och undvika risker – läs våra t...